fitnesslinnell

TWO HOURS WORKOUT DAY

2 timmars träning står på schemat.

Vi har i uppgift i skolan att utföra aerob träning och checka av lite vardera pulser. Jag tänkte cykla i en timme och power walka på bandet i en timme, tror det blir lagom.

Jag är en person som lätt tröttnar så måste variera mig.

Ab check ;)

NEW LASHES

Precis gjort mina fransar och har aldrig varit så nöjd som jag är just nu. En duktig tjej på Nail Deluxe. Jag har inte haft fransar (förlängning dådå haha fransar har jag ju) sen i maj, innan sommaren.

Har du VIP kort får du dessutom 20% av ordinariepris.

Inget samarbete

ZAKYNTHOS CHECK!

Nu har vi packat klar och ska dra näsan till flygplatsen. Tänkte summera lite hiss och diss om resan.

Hiss:
- att vi åkte tillsammans med familjen (mamma, pappa, syster)
- greker är vad jag upplever ett hyggligt folk
- bra variering av buffén (me like)
- barnen sov till 8
- ön är så pass liten att du kan i princip köra igenom hela på bara 1,5 timme.

Diss:
- vädret får en FETE diss. Åk aldrig under lågsäsong
- brännan, ville ha en chokladbrun bränna men resulterade lite färg på överkroppen. Min rumpa är krit vit (fortfarande....)
- ap kallt vatten i poolerna
- inget direkt city liv med bra butiker (behövs när vädret suger tolle)

FIRST DAY

Några bilder från vår dag:

Inte det bästa vädret men ändå skönt. Hoppas det vänder men för barnen skull så är det skönt med 23 grader med växlande moln.

HERE WE GO

Nu är vi påväg till Zakynthos, Grekland. Ser fram emot att spendera en vecka tillsammans med familjen och bara njuta av semester. Hörs när vi hörs!

HAPPY BIRTHDAY

Grattis till världens bästa pappa! Vi firar 6 år och när jag träffade dig var du 27 år vilket jag fyller om någon vecka. Wow vad tiden går!

MAGISKA RECEPTET

Sitter i bilen på parkeringen vid skolan och lyssnar på denna boken:

asså så sjuuuukt bra! Ni måste läsa den.

Den svarar på alla mina frågor och den tar upp allt som kost, träning och bäst av allt (enligt mig) intervallpass! Jag visste att det redan va magiskt men att få det så faktabaserat är wow!