fitnesslinnell

MILEN

En mil senare:

Jag har aldrig tyckt om att springa men efter att jag fått barn tycker jag det är en effektiv träningsform där man kan ta ut sig maximalt.

Jag tappade både muskler och vikt efter barnen vilket resulterar till att jag orkar springa lite längre än vad jag gjorde förr. Inte för att jag sprang speciellt mycket innan jag fick barn men de gånger jag sprang orkade jag max 3km.

MAJ

Titta på dessa gossegrisar:

God morgon! Och så var det maj månad, hur fort går inte tiden? Kan knappt fatta att Julian fyller 1 år nästa månad. Jag har alltid tyckt om maj, det är en trevlig månad som oftast alltid är fin.

Denna månad kommer Ellion gå över till 15 timmars på förskolan. Jag är klar med plugget strax och snart väntar en pluggfri sommar och förhoppningsvis startar jag min utbildning till Hälsocoach i augusti.

Ska bli så spännande. Har ni sett att jag bytt min header här i bloggen? Kanske va på tiden haha, fått ett barn till, annan hårfärg osv haha.

VAD INVESTERAR DU I?

Trött tvåbarnsmamma efter ett pass på gymmet. Skulle egentligen träna spinning men vände i dörren när jag såg att det inte var den vanliga instruktören. Jag sprang lite på löpbandet följt av överkropp- fokus på mage.

Jag blir så glad när folk kommer fram till mig och ger mig beröm om min kropp. Jag tänker till en stor del i vad jag äter men framförallt rör jag på mig dagligen. Jag vill leva ett gott och sunt liv. Jag vill leva länge, se mina barn växa upp och få egna barn.

Jag investerar i mig själv. Andra investerar kanske i annat, så som pengar, hus, och så vidare. Familjen och hälsan går först för mig det andra är bara en bonus.

CHIA

Denna chiapudding är ju lagom gooood. Min syster kom med den till mig för någon vecka sen och den var så god. Nu vill jag lära mig göra liknande själv, hehe.

FOREVER MINE

Våren har verkligen kommit nu och det märks så tydligt på Ellion. Det spritter i hela kroppen på honom och han vill bara vara ute.

Han är en sån djurvän, precis som jag var när jag var liten. Så härligt att se hur han tar hand om alla små djur och insekter som han ser. Han är så klok och fin.

EASTER

Vankas påskfest på förskolan och Ellion var lite skeptisk till att bli målad men han fick måla mig så gick det bra.

Nu ska vi ta kvastarna och flyga till föris.

GOD MORNING FLOWERS

Att vakna upp till detta: