fitnesslinnell

MILEN

En mil senare:

Jag har aldrig tyckt om att springa men efter att jag fått barn tycker jag det är en effektiv träningsform där man kan ta ut sig maximalt.

Jag tappade både muskler och vikt efter barnen vilket resulterar till att jag orkar springa lite längre än vad jag gjorde förr. Inte för att jag sprang speciellt mycket innan jag fick barn men de gånger jag sprang orkade jag max 3km.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas